如果出现铅中毒应该怎么办？

概述

铅中毒在我们身边也是一种比较常见的，中毒事件，那么如果我们在平时的生活中，如果出现铅中毒的情况应该怎么办？应该注意些什么了？

步骤/方法：

1、 首先，如果出现铅中毒的情况，我们可以吃一些含钙比较丰富的食物有，比如说是，牛奶、酸奶酪、菠菜等。吃这些含蛋白质比较高的食物，可以缓解铅在身体内的存在。达到治疗铅中毒的效果、

2、 其次，我们可以预防铅中毒的出现，在平时尽量不要吃皮蛋，爆米花等食物。同时，烟里面含有的铅也是非常多的，所以如果可以尽量不要吸烟，吸烟也是引起铅中毒的主要问题。

3、 最后，如果你是从事铅事业的话，每次工作完，一定要换洗衣服，如果可以尽量不要喝工作地方的水，以防铅进入管道里。最后，我们在平时，一定要注意勤剪指甲，因为指甲缝也是铅藏的长有地方。

注意事项：

多吃含蛋白质高的食物，少吃或者是不吃皮蛋，戒烟是必要的。