醉酒后该怎么办

概述

适量饮酒有利于机体健康，这是医学上公认的。但是，过量饮酒有损于健康，这同样是众所周知的。而且，很多年时候，我们都有可能会面临酒后言行不当的尴尬处境。那么，醉酒后我们该怎么做才是对身体有益的做法呢？

步骤/方法：

1、 轻度酒精中毒：可服用20~30毫升的食醋，或摄取适量的糖醋食品；或吃3~5个新鲜的柑桔、苹果、生萝卜等；或多食用点豆腐，因其内丰富的半胱氨酸可以加速酒精在体内的代谢。

2、 中度酒精中毒：可饮用500毫升温开水后，进行咽部刺激，诱发呕吐，减少胃内酒精的再吸收；或用传统解酒名药--枳贝子和葛花各10~15克同煎煮，凉后饮用；或取新鲜樟树皮50克，加水500毫克，煎沸凉后服用。如果头晕头痛，可用冷毛巾敷前额，以缓解血管扩张的程度。

注意事项：

不过大家一定要注意，如果发生重度酒精中毒，应及早送到附近医院进行抢救治疗，以免发生意外。平时饮酒时也要多加注意，对自己的身体健康大有脾益。