女性肾虚肾寒该怎么治疗呢

概述

我的一个同学在几个月前中医说她有肾虚肾寒的情况，那时候她经常的会掉头发，常常忘记事情，晚上睡觉也十分的不安稳，情绪一直很低落，有时候还有尿频尿急的现象，中医说，想要治疗好肾虚肾寒食需要一个过程的，最好是通过食疗来帮助治疗，这样才可以防止肾虚肾寒情况持续不断，那么我来把中医说的几种食疗方案告诉大家，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 首先，在平时可以到药店买些阿胶来服用，可以制作阿胶炖红枣经常的吃吃，因为阿胶可以帮助治疗女性血虚的情况，还能帮助调经，并且富含人体所需要的氨基酸，治疗肾虚肾寒也十分的有效。

2、 其次，在每天早上可以吃当归益母草鸡蛋，将当归益母草与鸡蛋一起煮，然后吃鸡蛋，因为当归可以很好的治疗肾虚的情况的，并且可以活血，调理女性的月经不调等，对女性肾性贫血也很有效。

3、 最后，在每天下午三点左右不妨来一碗银耳百合粥，因为百合有很好的安神，清心作用，而银耳可以滋阴，对治疗女性肾虚肾寒是很有好处的，或者做西洋参百合粥也是可以的，功效都很不错。

注意事项：

女性肾虚肾寒一定要及时的治疗，因为不及时的治疗会引起肾功能衰竭的，这样情况恶化带来的尿毒症危害就太大了，所以应该坚持的食疗才好。