秋冬天口角干燥起皮疼痛怎么办？

概述

冬天是个干燥的季节，人体容易缺水，稍稍不注意就会口角干燥，起皮，甚至开裂，日常生活中说话，微笑，吃饭都会受到困扰，不仅生活不便，而且影响美观，让人苦不堪言，那我们该怎么办呢？有什么好的解决方法呢？

步骤/方法：

1、 平时多喝水，吃水果。口角干燥是由于缺水造成的，平时生活中比较忙碌，容易忘记喝水，不注意补充水分，再加上空气十分干燥，体内水循环不畅，就容易造成缺水。注意补充饮用水，或从水果中补充水分，会缓解症状。

2、 可以涂些润唇膏，不要经常舔嘴巴。唇周的角质层相当薄弱，并无皮脂线或汗腺等机制保护水分，润唇膏可以滋润唇部，为双唇锁住水分提供屏障，有效防止水分流失。

3、 如果经常性的口角起皮皲裂，那么要考虑是不是缺乏维生素造成的。这是可以口服维生素B2复合维生素B，补充体内所需维生素。

注意事项：

　引起口唇干裂的原因，是由于秋冬季节气温降低，气候干燥、风沙加大，再加人体皮肤粘膜表层既薄、柔韧性又差，很容易发生口唇开裂。而且当体内缺少维生素B2的时候，以及免疫机制差的人比较容易发生口唇干裂。所以，秋冬季节须重视加强对口唇干裂的预防。涂些保湿、防裂、润肤的唇膏，需要多涂几次，让嘴唇保持有油脂滋润，几天就好了。另外，素菜、水果要多吃些。多吃些富含维生素之类的水果蔬菜,涂润唇膏要坚持。