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更新时间：2013-11-23 09:38:47
拥有一个高挑苗条的身材是很多人梦寐以求的，但是身高不仅跟后天因素有关如小时候所补充的充足的营养等，也跟先天因素密切相关，比如你的爸爸妈妈都长得高瘦，那么相应的你也会长得又高又瘦，但是并不是每个人都能拥有良好的先天条件，拥有又高又瘦的爸爸妈妈，那么我们能通过一些什么样的后天方法来使我们长高，变得更加窈窕呢
1、 首先，您需要知道的是只要您的骨骼线并没有闭合就还是会存在长高的可能性的，一般女性在18到23岁停止长高，男性在22到25岁才会停止生长，因此您才19岁，不管是男性还是女性都还存在长高的可能性，建议您到医院测一些骨龄，看是否骨骼线已闭合
2、 然后，您需要为长高做点什么呢。首先要保证平时摄入的营养是充足的，牛奶中所含丰富的蛋白质与钙质，每天一瓶是必不可少的，鸡蛋、肉类也是促进生长激素分泌的好东西。像油炸食品、烧烤食品等，则必须少食，里面含有太多的糖分会阻碍身体的生长
3、 平时配合一些运动也是必须的，打篮球、跳绳等，不仅可以锻炼我们的身体，也能锻炼我们的骨骼促进我们身高的生长,平时加强一下身体的锻炼，每天进行半个小时的慢跑或者游泳对我们身体长高也很有好处，不妨试一试吧！
每天早睡也是十分重要的，人体会在每天晚上11点到凌晨1点之间分泌生长激素，如果经常晚睡熬夜会导致生长激素的分泌不足，从而长高也就变得更加困难
病情分析：你好，根据你的描述，宝宝属于病理性黄疸。母乳喂养的也可能与母乳有关。指导意见：如果是母乳喂养，建议暂停母乳三天观察。黄疸消退后继续母乳。若效果不好可以
病情分析：您好！根据你所描述的肛门部症状来看，应该还是和痔疮之类有关系的。指导意见：建议平时要多喝水，多吃点粗纤维为好，来减轻便秘情况，也是可以改善痔疮症状的，
病情分析：如果平时月经规津，末次月经1月19日来潮，2月2号同房。接近排卵期。即使是体外受精，也有怀孕的可能。指导意见：综上所述，根据你介绍的情况，这次同房有怀
