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更新时间:2013-10-24 00:53:11
秋天来了,气温渐渐开始降低,这个时候气候是最为干燥的,而且人体的免疫力也是最低的,那么霜降之后什么水果不能吃?
1、 第一,大枣。大枣是一种营养价值很高的食物,但是在秋天不适合多吃,因为秋天天气比较干燥,而大枣又是容易让人上火的食物,所以尽量少吃,每天吃1-2个就好。
2、 第二,苹果。很多人都喜欢吃苹果,因为苹果里面含有大量的营养物质,但是秋天天气转凉,胃肠道功能比较薄弱的人最好少吃,以免引起腹泻。
3、 第三,梨。梨属于凉性食物,脾胃虚弱者不适合食用,因为胃肠道功能不健全会导致很容易出现腹胀、腹泻等不良反应,而且严重的还会影响正常的饮食。
霜降之后,天气逐渐转凉,所以人的身体也就开始变得格外的虚弱,这个时候这些凉性食物最好不要吃,以免会给身体带来很大的伤害。