如何正确应对口腔干燥问题？？

概述

许多人对口腔干燥存在误解，认为是喝水少的缘故，不是病；但随着时间推移，就会发现不仅仅是喝水不喝水的问题，可能会引发更严重的并发症。其实只要找到原因，对症下药，及时处理，也还是不难解决的。下面就让我来告诉大家一些针对预防和治疗口腔干燥的一些方法和经验！！！

步骤/方法：

1、 生活工作的环境会对口腔干燥症状产生一定的影响，比如长期生活在空调房内会加快唾液、泪液的蒸发，导致口干症状。建议多到室外活动，另外要注意身体休息，保持足够睡眠，也能缓解症状。

2、 不良的饮食习惯也会引起的口干症状，所以养成健康合理的饮食习惯，以清淡饮食为主，避免过干，过咸，过辣等对唾液腺分泌有刺激性作用的食物不良食物。另外减少烟酒的刺激也很重要。

3、 此外，大量服用某些西药，如治疗抑郁症，精神疾病，或者阿托品等药物，也会对机体产生一定的刺激和副作用，造成口腔干燥等症状，在治疗干燥症状时，可适当减量服用，或改用其他方法，减少药物刺激。

注意事项：

口腔干燥，不一定是缺水问题，不能掉以轻心，最好详细做一次检查，确定病因，对症下药。