如何判断一个人是否得了抑郁症

概述

抑郁症是一种精神疾病。这种病症有先天的也有后天形成的。那么怎么来判断一个人是否得了抑郁症呢？我们能够从日常生活中看出其与常人的差别吗，是否容易察觉？如果身边有人得了抑郁症应该怎么帮助其恢复正常。

步骤/方法：

1、 抑郁症是一种精神疾病，一般情况下得抑郁症的人基本都是性格孤僻，不爱说话，不喜欢和他人交流的人群。如果一个人在一段时间内总是喜怒无常，并喜欢长时间一个人独处，不爱讲话，基本就可以判定其患有轻度的抑郁症，如果还会出现大喊大叫的，可能就是严重的抑郁症。

2、 看一个原来正常的人是否得了抑郁症，可以看其是否性格发生很大的变化，是否由原来开朗的性格变得越来越孤僻，并且做出反常的行为举动。那么如果发现这种就可以模糊确定其有抑郁症的倾向。只要悉心的观察，是可以察觉出来的。

3、 如果身边有人患有抑郁症，应该先判断其抑郁的级别，是否属于轻度的。如果是轻度的，只要对其进行心理的疏导就可以，平常还应该多带其出去接触朋友们就可以缓解。如果是重度的抑郁，那么需要带到医院来进行治疗。

注意事项：

对待抑郁症病人，应该要做到尊重，让病人感觉到尊重才是对他们最大的帮助。