孩子中暑该怎么办

概述

很多家长在夏天的时候都很担心宝宝会不会中暑，毕竟孩子小，好动喜欢在室外活动，孩子在户外烈日下活动时间太长，而且很多孩子都是没有戴帽子或者带一些可以遮挡阳光的物品，使头部受到烈日直射，神经受到刺激，致高热、头疼，甚至昏迷，我家隔壁的孩子就出现过在烈日下活动时间过长导致中暑，现在我把我所知道的孩子中暑了该怎么办的一些经验告诉大家。

步骤/方法：

1、 如果孩子有中暑，先把孩子抱到阴凉的地方，在把孩子的衣服脱去或松开衣服。如果孩子的衣服己被汗水湿透，就要及时的给孩子更换干衣服，如果不是在室内就用手中的扇子给孩子尽快散热，但是不要对着孩子扇风，因为这样很容易让孩子风寒入侵。如果是在室内就打开电扇或开空调，尽快散热，但风不要直接朝孩子身上吹。

2、 如果孩子中暑也可以掐孩子的人中穴，再就是给孩子喝一些淡盐水，或者给孩子喝一点绿豆汤之类的解暑饮料，但是要在孩子还清醒的状态下给，不要在孩子呕吐或者意识不清的情况下喂食。如果孩子的体温在38以下，就用冷毛巾敷在孩子的头部，这样也能快速的降低温度。

3、 如果孩子中暑还可以给孩子放一些温水，手放下去不会烫，然后在把孩子放进去洗洗，这样也可以帮助孩子降温，也上一个很好的消暑办法，再就是多给孩子喝水一段时间就要给孩子喝一些水，在就是多观察孩子的尿的颜色，如果孩子的尿的颜色是清澈就没什么事了。

注意事项：

平常在家多给孩子注意些绿豆汤之类的消暑饮品，在家的时候房间多通风换气，保持室内的空气新鲜，要适量的降低室内温度，空调温度要调节合适，这样不仅让孩子有一个舒适的环境还可以避免孩子中暑。