肾结石宜吃什么

概述

肾结石我相信对于得此病的人来说是一件痛苦的事吧，而且肾结石还会引发一些对我们身体不利的症状，很多人都会因为肾结石而感到痛苦。有一些得了肾结石的人虽然很积极的配合治疗，但是治疗的同时却也伤害着自己，因为这些人在平时都没有注意到到底有什么是不利于自己，在饮食方面没有禁忌，有很多人都不知道在有肾结石的时候该吃什么才是对自己有好处的，能让自己的肾结石能够痊愈。那么如果有肾结石的患者应该吃些什么才不会对自己造成伤害呢？

步骤/方法：

1、 第一个，就是要多喝水，因为多喝水能够预防肾结石，当然咯如果得了肾结石的患者也就更应该多多的喝水，这样能都让自己的疾病更快的痊愈。每天至少要喝六到八杯的水，每杯水差不多200多毫升，除了喝水外当然也可以喝些没有咖啡因，没有酒精的饮料也是不错的选择。

2、 第二个，就是要适当吃些富含维生素A的食物咯。富含维生素A的食物有动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油，红薯、南瓜、胡萝卜。当然健康的饮食是最好的虽然说多吃维生素A好，但是也是不能吃过量，因为吃过多了反而对身体不好。当然维生素A对维护患者的健康尿路其重要作用。

3、 第三个，就是增加维生素B的摄入，因为维生素B能够有效的预防肾结石的行成，所以每天吃一定的量对自己是有好处的。当然也是不能多吃，否则会反而伤害身体。富含维生素B的食物有玉米、麦粉、豆类、肝和蛋中都含有大量的维生素B，水果中也富含维生素B。当然也可以吃

注意事项：

肾结石的患者在饮食中要吃对自己有益的食物，这样才能让自己更好的痊愈。当然也要记住维生素是不能过量的吃。平常的时候也要多锻炼身体，这样对身体体质能够很好的提升。