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鼻炎怎么办?

健康分享者:QQNikki

更新时间:2014-05-24 16:40:30

概述

鼻炎就是鼻腔的炎性病变,通常的引发原因就是病毒的感染、家庭的遗传,然后就是对花粉、真菌、动物皮毛的过敏。相信不少患过敏性鼻炎的朋友,在季节交替、日夜温差大的时候,更容易感觉到鼻子的不适症状,平时除了注意远离容易使鼻子过敏的东西以外,透过饮食营养方面的调理,也可以减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。鼻炎对人体的危害极其严重,所以我们一定要对鼻炎引起足够的重视,做好鼻炎的防护工作。

步骤/方法:

1、 丝瓜藤煲猪瘦肉:这个汤有清热消炎,解毒通窍的作用,可以有效的阻止慢性鼻炎急性发作。做法:把靠近丝瓜根部的丝瓜藤洗干净,然后取适量的猪瘦肉切块,一同放锅内煮汤,煮熟以后加一些盐调味,这个一周吃3~4次为好,连用一个半月就可以见效。

2、 第二种方法就是先用大蒜3~5瓣,去皮以后浸在一瓶陈醋内,过2天后,再把新红砖一块放火上烧烫,趁热将两汤匙醋倒在热砖上,患者可以用鼻子吸冒出来的热气,一天两次,连用两周就可以见效了。吸完热气以后还可以用食指的外侧上下来回地搓鼻梁两侧,是鼻子通气更顺畅。

3、 滴香油治过敏性鼻炎:就是用普通的食用香油,每天滴三到五次,每次用五滴左右,滴到鼻子里面。鼻塞严重的时千万不要滴,可以用一些方法让鼻子通气顺畅以后再滴,滴前要记得把鼻子里的异物都清理干净。这种方法主要就是利用香油的润滑作用,让鼻子里的异物可以尽快清除。

注意事项:

患有鼻炎的人,平时要注意鼻子的卫生,养成早晚洗鼻子的良好卫生习惯。平时可一常做鼻部按摩,顺畅鼻腔。还有就是要注意加强锻炼以增强体质。拒绝烟、酒以及辛辣刺激性的食品。保持室内空气流通,要避免直接吹风及阳光直射,以免使鼻腔干燥。

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