如何治疗鸡皮肤，得了鸡皮肤怎么办

概述

每个人都希望自己的皮肤光滑细腻，摸起来嫩嫩的，但是有的人天生就皮肤不好，比如说常见的一些先天性的皮肤问题，如鸡皮肤，顾名思义，鸡皮肤就是我们的皮肤像鸡的皮肤一样，皮肤表面会有一些小凸起，患有鸡皮肤的人在穿衣打扮上可能就受到限制，因为我们不想别人看到我们这样的皮肤，那么鸡皮肤如何治疗呢？下面就一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 鸡皮肤是由于毛囊口角化堵塞，摸起来不光滑，在医学上叫做毛周角化症。改善鸡皮肤的第一个就是要滋润我们的皮肤，因为我们都知道，鸡皮肤是比较干燥又缺乏油性的，所以我们可以使用滋润的洗浴用品哦。

2、 第二个，我们可以多吃一点富含维生素A的食物，因为维生素A是可以护肤的，很多的含有维生素A的食物对我们的皮肤都有好处，比如常见的富含维生素A的食物有胡萝卜，菠菜，猪肝等等。

3、 鸡皮肤有很多的角质，那么去角质可以使我们的皮肤光滑哦，我们在洗澡的时候可以使用含磨砂颗粒的沐浴乳哦，洗澡的时候可以用沐浴球，但是这样去角质不宜常使用，一般来说一个月一次左右。

注意事项：

患有鸡皮肤的人千万不要用手去抓，我们很多的人摸到自己的皮肤很粗糙或者长有痘痘之类的就习惯去抠，其实这样去抠容易引起发炎，感染等等。