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得了痔疮该注意什么

健康分享者:woaini19910622

更新时间:2014-03-30 13:38:49

概述

痔疮有些是遗传的,还有些是因为后天的生活不规律和生活习惯造成的。痔疮一旦发病,会让人坐立不安,生活质量受到很大影响。现代人生活压力大,生活饮食不规律熬夜,不运动都是引起痔疮的原因。随着年龄增长,痔疮的发病率也在逐渐增高。在我国,痔是最常见的肛肠疾病,素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。下面跟大家分享一下得了痔疮应该注意什么

步骤/方法:

1、 在饮食方便要注意,饮食清淡。痔疮和上火有关系,所以在生活中饮食要避免食用辛辣刺激的食物。像花椒,八角,辣椒等大料一定要减少摄入。一般宜选择清淡可口的蔬菜和水果。苹果,猕猴桃,香蕉都是很好的选择。平时还要注意多喝水。

2、 在排便方便也要注意,首先要养成良好的排便规律,不要一蹲就是半个小时,这样更容易加重痔疮。每天要清洁肛门周围,建议温水清洗。平时还要注意保暖,特别是要注意下半身的保暖。

3、 要及时用药。每个人痔疮的情况不一样,所以建议大家要及时就医,不要不好意思。根据医生嘱咐用药,不要自己盲目用药。平时还要注意多做提纲运动,适当的进行自我按摩。保证充足的睡眠,切忌熬夜。

注意事项:

得了痔疮之后一定要改变原来紊乱的生活规律,保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息。多吃蔬菜和水果,适当进行提纲运动,自我按摩,最重要的是及时就医治疗。

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