丰胸吃什么水果好

概述

丰胸，一直都是女性永不改变的一个话题，但是很多女生会选择利用手术或者填充来达到丰胸的目的，我们在这里并不推荐，因为填充的假体是否安全我们都不得而知，所以我们建议用科学，健康并且自然的方式来增大自己的乳房，多吃一些丰胸的食材，并且配合一些小运动，相信只要坚持一定能看到效果，那么接下来就介绍几种对丰胸大大有帮助的水果。

步骤/方法：

1、 西柚：西柚是很多护肤品和面膜的主要成分，主要是因为西柚中含有非常丰富的维生素，而维生素是可以和人体体内的元素合成胶原蛋白，促进胸部的发育的，并且西柚的卡路里很低，三餐前吃上半个西柚，减肥丰胸两不误。

2、 猕猴桃：猕猴桃上榜的理由主要是因为猕猴桃含有可溶性的膳食纤维，其可以清除堵塞乳腺的污垢，使营养能够充分滋养到胸部。建议把猕猴桃和西柚一起榨汁，早晚各一杯，效果会非常明显。

3、 青木瓜：青木瓜无疑自古以来就是丰胸的圣品，主要是内含的木瓜酶能促进乳腺的发育，并且能刺激女性荷尔蒙的分泌，平日可以喝木瓜茶，或者木瓜加牛奶，加蜂蜜，可以根据自己的口味变化，周期一个月哦。

注意事项：

丰胸和月经的周期有很大的联系，月经来的第11,12,13,18,19,20,21,22,23,24，都是丰胸的最佳时间，要多做做胸部的按摩，主要就是按摩聚拢，多吃一些胶原蛋白丰富的食物，最后就是内衣要穿对！