勃起不持久的原因是什么？

概述

很多男人都有这样的经历，心情很好得想和女朋友或者老婆爱爱的时候，开始几分钟还不错，可是到了后面就软掉了，硬不起来了，今天啊我就给大家讲讲勃起不持久有哪些原因。

步骤/方法：

1、 首先我要讲的是心理问题。现在我们的工作压力都很大，尤其是男人，平时工作以后就很累，白天的时候老是保持着很紧张的状态，一到晚上放松下来，身体肯定是吃不消的，所以大家一定要多多休息，别太累了。

2、 其次我要讲的就是神经问题。也有些男人他硬不起来不是因为身体的原因，他是因为心理有障碍，或者有的是神经出了问题，让自己下面硬不起来或者硬得不够久，这个时候就应该及时去看医生了。

3、 最后我要讲的是激素原因。最后有一部分的男人，他也不是压力太大，也不是心理有障碍，他是天生的雄性激素比较少，那真的是比较可怜的，这种情况一定要去看医生吃药啊什么，没其他办法了。

注意事项：

大家平时要保持健康良好的生活习惯，多运动，不要抽烟喝酒熬夜，这是对我们呢都有好处的。