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脚后跟疼痛的简单方法

健康分享者:liyinjie234

更新时间:2013-07-31 20:45:39

概述

我父亲年轻的时候比较操劳,结果现在老了经常说自己的脚后跟会疼痛。我们一起找了不少民间的偏方,最后还是治好了他的疾病。现在我想分享给大家,这些不错的治疗方法。

步骤/方法:

1、 黄花菜和醋:听说黄花菜和白醋可以治疗脚后跟疼痛以后,老妈就买了很多黄花菜和一瓶白醋在家里。每天老妈都会倒出两大碗的白醋,然后弄一下把的黄花菜浸泡到白醋里面。同时打开煤气慢慢的用小火煮沸,最后直接让我爸用来清洗双脚,每次浸泡十分钟。这个帮助我爸治好了脚后跟疼痛的问题。

2、 脚后跟疼痛一般也与自己的鞋子或者太劳累有一定的关系。如果经常穿一些透气性不好的鞋子,或者是比较紧身的鞋子,就很容易脚无法自然呼吸。加上如果长时间的走路或者劳作的话,汗液无法及时的排出来,就很容易使得脚跟以潮湿。长久就会出现疼痛的情况。所以平时要勤更换袜子,还有要注意休息不要长时间劳作。

注意事项:

发现脚后跟疼痛,要及时的用方法治疗,同时适当的按摩。

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