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锻炼阴茎的方法有哪些

健康分享者:李小予

更新时间:2013-08-12 17:27:24

概述

男性的阴茎作用非常大,他关系着做爱过程中的快感多少。有些男性的阴茎短,或者勃起有障碍,一般都会吃药治疗,其实也有物理方法可以改善阴茎的哦。

步骤/方法:

1、 每天早上起来,是锻炼阴茎的有效时间。正常男性在早晨起床会有阴茎勃起的现象,我们可以利于这种情况来锻炼阴茎。用手指夹着阴茎根部,然后用大腿加紧阴茎根部,像腿两边敲打阴茎。

2、 男性尿尿过程中,也是可以锻炼阴茎的哦。有些男人在做爱过程中,会有射精过早的情况,这会使双方都没有愉悦感。在尿尿的时候,通过意志的控制停止尿尿,时间长了之后,也是可以用意念控制射精的。

3、 男性可以在晚上锻炼阴茎。因为在晚上,阴茎通常处于休息的状态,这时候训练会有更好的效果。取二个盆子,一个里面放凉水,一个里面放50度的温水,可以把小弟弟先放到凉水里,然后替换温水,经过训练,阴茎可以更坚挺。

注意事项:

使用物理方法来锻炼阴茎,会有一个漫长的过程,男性要有耐心。

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