吃食物什么可以缓解胃溃疡呢?

概述

胃溃疡社会的常见的病，很多人因为经常饮酒,长期不吃早餐,错误的饮食习惯等等的不良的生活习惯而的了胃溃疡，今天我就给大家吃什么食物可以缓解这种病，请大家耐心得看下去。

步骤/方法：

1、 首先我要讲的是莲藕。莲藕富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能,平时在闲暇的时候都可以泡着喝，很方便，很不错吧，而且也很常见。

2、 其次我要讲的就是大枣。大枣有补脾养胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。所以要多吃，方便又实惠。

3、 最后我要讲的就是蜂蜜。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。蜂蜜是个好东西，在饭后都可以泡一杯喝喝，很方便。

注意事项：

虽然食物能帮助缓解胃溃疡，但我们还是要保持良好的饮食习惯，不要喝酒，吃辛辣的食物，切记！