牙齿美白我有妙招

概述

每个人都想有一口洁白的牙齿，由于长期的抽烟、清洁牙齿方法不当等，造成一些人的牙齿发黄，看着实在难看。那么如何让牙齿更洁白呢？有几个小妙招与您一同分享。

步骤/方法：

1、 将生花生去皮磨成粉，刷牙时用花生粉代替牙膏，刷牙。注意花生粉不要咽下，此方法对洁白牙齿很凑效。

2、 刷牙时，在漱口水里加入一些白醋，用其漱口2分钟，吐掉，再刷牙。注意用醋水漱口不宜时间过长，刷完牙之后用清水漱口，将口中的醋酸去掉。

3、 将橘皮研碎，放入少许在牙膏上。用此刷牙，不但能使牙齿由黄变白，更有去除口臭的功效。

注意事项：

每次喝完咖啡、茶等深颜色的食物时，一定要及时把牙刷干净。以免那些深色的污渍在牙齿上牢固，对牙齿的美观和健康造成不利。