怎么预防宝宝铅超标?

概述

铅中毒很容易被人忽视，如果我们是生活在铅污染的环境的话，95%的铅是从消化道和呼吸道入侵人体。所以经常在汽车尾汽集中的地方如汽车站、加油站，电池厂等一些含铅的场所的地方居住，以及经常使用含铅的食品，都会导致含铅量过高，而小宝宝们含铅量过高回事身体发育缓慢，而铅含量过高也会导致中毒的，而我们要怎么预防呢？

步骤/方法：

1、 可以给宝宝做个微量元素的检查，平常不要带着宝宝经常出入这些含铅量高的场所，如果家里是刚装修完的，先不要在这里居住，而且每天早上自来水管要先自己排放三四分钟，然后的水才能使用。

2、 不要吃含铅量高的食物，比如如皮蛋还有添加了不良染色剂制成的油炸薯条,爆米花,还有中秋节快到了一些不良月饼导致铅含量超标少让宝宝接触到电池等一些金属玩具，宝宝小可能会放在嘴里吃。还有彩色的蜡笔以及铅笔都含有铅，最好不要让宝宝啃铅笔。

3、 平常多吃富含维生素C的食物，含铁（如鱼、肉、蛋、血、肝、黑木耳）含锌食物（肉、海产品）以及水果种的橙子、胡萝卜、苹果、香蕉等。经常食用含钙充足的乳制品和豆制品，避免食用过分油腻的食品，因为空腹和食品过分油腻会增加肠道内铅的吸收

注意事项：

不要盲目的给宝宝使用排铅的药品，因为这些这些排铅药物种有大量的毒副作用。而在排铅过程中会在治疗过程中还会排出钙,铁,锌等微量元素，所以可以选择给宝宝进行食物排铅。