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更新时间：2013-07-18 11:26:56
结婚一年多了，半年前开始备孕，但一直没有好消息，去医院检查了，各项指标都是正常的，有个月做了排卵检测，医生说我卵泡发育不好，回来学习了很多促进卵泡发育的小知识。
1、 卵泡发育不好使很多女性受孕出现困难。例假结束后可以每晚用烧开的水泡了艾草来泡脚，对卵泡的发育有帮助。
2、 补锌可促进排卵和卵泡的发育，且对身体没有伤害。同时喝用黑豆、红豆、赤小豆、柜员、红枣、红糖煲的糖水，月经干净后连喝7天。
3、 注意保暖，不要贪吃凉的东西，过多摄入寒凉的食物也可影响卵泡的发育。可以缝制一个粗盐的小盐包，放在微波炉里加热后放在肚子上面来热敷。
病情分析：你好，从你描述的情况看，如果是打算怀孕的话，是可以吃黑豆的，是有助于卵泡的发育的指导意见：在备孕期间，还需要多增加营养，在排卵期安排同房，放松心情备孕
多囊卵巢主要是内分泌失调，导致卵泡发育不好，排卵障碍，一般吃达英35先调理内分泌，内分泌基本正常后可以吃克罗米芬或者来曲唑促排卵，配合中药调经促孕丸，平时注意休
