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月经不调的治疗

健康分享者:众星闪烁

更新时间:2013-07-19 16:42:29

概述

月经是指女性有规律的,周期性的子宫出血,但是也有许多女性会有各种月经病,那么以下是我的分享经验,月经不调的治疗:

步骤/方法:

1、 可用黑木耳30克用清水浸泡30分钟,猪瘦肉250克洗干净切块,红枣(养血的作用)6颗,一起放在锅内加水煮沸2小时,在经期服用2次,可以治疗缺铁性贫血和血虚型月经不调。

2、 可以用乌鸡肉500克洗干净切块,黄芪,红枣各30克,一起放在锅里隔水炖3小时,可以治疗头痛腰痛和血虚两虚的症状。

3、 在经期要防止冒雨涉水和游泳容易使小腹受寒受冷而引起月经不调,应该在经期要注意保暖小腹。

注意事项:

避免吃辛辣和冻冷食物会加重月经不调症状。

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