医生在线免费咨询
更新时间:2013-07-20 13:54:13
怀孕是一个女人一生中可以说是最重要的事情了,因为每个宝妈妈都想拥有一个健康漂亮的宝宝。有些女性第一次怀孕,所以不知道平时该注意什么。下面跟大家分享一下刚刚怀孕的女性要注意什么?
1、 在怀孕的早期很多的女性会出现恶心呕吐的症状,所以在饮食方面要以清淡为主,多吃些柔软容易消化的食物,少吃些油腻辛辣的食物,也可以吃些新鲜的蔬菜和水果,可以预防呕吐。
2、 在日常生活要有很多辐射的电器,所以要远离辐射区,电视是可以看的,要远离电脑和手机,最好还是少接触为好,因为前三个月接触辐射会导致孩子畸形。可以穿防辐射的衣服。
3、 孕妈咪不要让自己太过于劳累,要多注意休息,劳累过度会导致流产发生,而且为了保护孩子的健康,夫妻双方在前三个月内不要同房,要保持良好的心态。
不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.