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更新时间:2013-07-29 20:47:23
我怀孕了这段时间真的是好辛苦呀,总是腰疼,为了能让腰疼轻些,我们特意咨询了专家了解了腰疼的原因,下面我就把原因给大家做下分享。
1、 怀孕后因为肚子在增大导致腰椎前方负担加重。怀孕之后,在子宫内的宝宝在不断的发育,不断的增大,为了保持平衡,在站立的时候腰背肌要用力的收缩,形成挺腰的姿势,这个姿势就是为了保护宝宝的姿势,长期下去腰背肌无法放松,很容易会疲劳,这样就引起腰痛了。
2、 怀孕之后,体内的在不断的发生着变化,卵巢里面产生了韧带松弛素,这样会使得骨盆松弛,其实这个松弛是为了让宝宝长大,也是为了生宝宝做准备的,但是有利就有弊,这样松弛使得腰部很容易有劳累感,就会导致腰疼。
3、 在快要生宝宝的那个阶段,肚子特别的大,而且会压迫到腹主动脉和下腔静脉,压迫之后会使得血液回流受到阻碍,会引起浮肿,腿部供氧不足,缺乏氧气会对神经很敏感的,这样就会引起了腰疼。
其实这种腰疼不是很严重的话,就是建议在家休息就好了,不要久站。累了就多休息。