宝宝晒太阳的好处有哪些?

概述

万物的生长都不开太阳，宝宝的生长同样离不开太阳的滋润，晒太阳能促进宝宝的发育，使之更健康，所以一定要带宝宝多晒晒太阳。那么，宝宝晒太阳的好处有哪些呢?我的经验给大家分享一下吧。

步骤/方法：

1、 当宝宝在晒太阳的时候，太阳中的紫外线能杀死宝宝身上的细菌，晒太阳能促进身体新陈代谢，排出毒素，能增强皮肤的抵抗力。

2、 多晒太阳最主要的就是帮助宝宝补钙，晒太阳能促进宝宝体内维生素D的合成，维生素D可以帮助人体吸收更多的钙质，从而促进宝宝牙齿的生长与骨骼的发育。

3、 宝宝刚生下来的时候有黄疸，可以在早上太阳升起的时候，抱着宝宝晒晒太阳，把宝宝小屁屁暴露在太阳底下，使皮肤在太阳的照射下蒸发水分，可以有效消除黄疸。

注意事项：

每次晒太阳的时间不宜过久，不要超过半个小时，以免把宝宝皮肤晒伤。