治疗及预防强直性脊柱炎需要遵守哪些原则

概述

关节疼痛、关节僵硬都是强直性脊柱炎的症状，随着现代社会生活水平的提高，有些人生活压力及工作压力大，不注意饮食及因自身原因或者工作原因无法加强体育锻炼。长时间坐立或者长时间站立，造成腰部、脊柱及身体其他免疫系统低下，诱发炎症致使疼痛。强直性脊柱炎便是如此，那在治疗及预防中需要遵守那些原则呢？我们来说说。

步骤/方法：

1、 平时要注意饮食营养均衡，多加强体育锻炼。增强自身体质，避免长时间坐立或者长时间站立等对身体关节不利的事情，也不可以过度劳累，关节的过度劳累会使关节损伤，也会诱发关节疼痛。对身体是及不利的。

2、 早发现早治疗，一旦出现关节疼痛、关节僵硬等症状，一定要到正规的医院检查确定病情并加以治疗。早期症状轻，关节损伤不是很严重。这时候对病情加以控制才是治疗的最佳时期。

3、 要坚持彻底的治疗。患者病情稳定后尤其是早期患者病情稳定后，不再疼痛、不再影响生活，就认为治疗完成，没吃完的药也不吃了，生活还像以前一样，不注意饮食、不锻炼身体。这样不彻底治疗再不注意会再次发病的。所以一次要坚持彻底治疗。

注意事项：

强直性脊柱炎是临床上常见的病症，越早发现越早治疗的好，不要想着忍忍就好，一定要早治疗，平时多注意饮食要全面，多注意加强身体及各关节的适量运动。不要不锻炼，也不要过度劳累、过度锻炼，适度就好。平时工作也注意不要让一个姿势长时间做，注意各关节的损伤。身体乃生命之本，好好保养，快乐生活！