扁桃体炎的症状表现

概述

扁桃体炎主要是分为急性扁桃体炎和慢性的扁桃体炎两种，急性的扁桃体炎为常见的病情，是一种细菌感染引起的一种严重的，致病菌，常常寄生在人体的口腔或者是扁桃体内，越健康的人，抗病能力比较强，所以不发病，但是如果身体受凉或者是过于的疲劳，饮食的作用下导致抗病能力降低，所以病菌就会大量的生长繁殖出现了扁桃体炎。

步骤/方法：

1、 患上了扁桃体炎，最明显的症状就是咽喉疼痛，吞咽或者是咳嗽的时候加重，剧烈加会出现耳部疼痛的感觉的，扁桃体炎起病比较急，全身感觉非常的冷，体温比较高，体温可以达到四十度，一般会持续3到5天。

2、 平时在生活中应该增加体育锻炼的，这样可以增加自己的抵抗力和免疫力，应该增强自己的体质，这样可以提高自己的免疫力，在饮食方面应该均衡的，主要是以清淡为主，禁止吃辛辣刺激的食物。

3、 平时应该保持口腔的清洁，吃了饭之后应该养成漱口的习惯，在睡觉之前要漱口，做到每天早晚都要刷牙的，这样可以清除和减少隐藏在口腔内的细菌的，从而会减少扁桃体的发生，每天早上可以用淡盐水来漱口，或者是饮用一杯淡盐水。

注意事项：

保持良好的状态，应该避免熬夜的，养成良好的作息习惯，注意劳逸结合，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，平时应该多喝水，禁忌辛辣刺激的食物等。