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胃痛吃什么好胃痛怎么缓解

健康分享者:ask72551500mz

更新时间:2017-01-13 12:07:34

概述

我从小的胃就怎么不好,后来住校后常常因为学业繁忙来不及吃饭,或者就随便吃几口,导致我落下了胃病的毛病,可是工作我又没有及时调理,使得胃痛越来越严重,有时候疼的真的想死的心情都有了,平时也就吃吃药,也不清楚有什么方法是可以缓解胃痛的,胃痛能有办法缓解吗,因为胃痛我日常生活中不敢乱吃,就怕一不小心了不好的又要胃痛了,所以很想知道胃痛吃什么食物好?

步骤/方法:

1、 你好,现在很多人不注意饮食的习惯从而患上了胃病,而且这胃痛有时突然就疼了起来,让很多人都不知道怎么办,其实当胃痛的时候,你只要喝一杯温开水或者热牛奶都是可以缓解胃痛的,或者也可以马上蹲下,抱住自己的腿抵住腹部同样可以缓解疼痛。

2、 你好,但对于胃痛患者,这些都只是一时的,如果想把胃痛弄好还是要再饮食上下功夫,平时在工作或者学习的地方放点食物以防饿了胃痛。但是对于胃痛,桂花茶、香菜、西红柿、南瓜、面条、土豆、木瓜、肉桂、山药、花生等。

3、 你好,都是吃了对胃痛有很好的作用的,除了上面讲到的外,比如大枣、核桃都对胃痛有很好的作用,但不是尽管有效果也不能多食用,过度食用反而会让你病痛越来越严重,当然保持好心态也很是重要。

注意事项:

你好,花生,最好是生吃,而且饭前吃个4-6粒左右,但不可多食,多食反而伤胃;平时的用餐时间要有一定的规律,不能一餐早一餐晚;保持好良好心态,不要给自己太多的压力;坚持早晚锻炼,提高身体抵抗力。

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