母乳喂养的误区你绕过几个

概述

乳房太小了，会不会没奶水？感冒生病还能继续给宝宝喂奶吗？母乳喂养会不会导致乳房下垂呢？关于母乳喂养的一系列问题及误区，我们今天就来各个击破！

步骤/方法：

1、 乳房太小了，奶水肯定不足。奶水是来自于乳腺腺体，不一定乳房大就腺体多，乳房小就腺体少。乳汁的多少，取决于乳腺的结构和数量，还有母亲的情绪，以及宝宝的频繁吮吸。所以，产后尽早开奶，让宝宝勤吸吮，刺激乳腺，乳汁就会越来越多。麻麻们不要羡慕“大胸妈妈”，要对自己有信心，每个女人可都是天生的“奶牛”呢！

2、 六个月之后的母乳就没营养了根据2016年中国营养学会膳食指南，正常情况下，宝宝从出生到6个月，完全依靠母乳喂养，就能满足成长所需（除了出生后2周左右要每天补充400IU的维生素D），6个月之后才需要在母乳喂养的基础上额外添加辅食。但并不代表母乳没营养了。世界卫生组织也推荐婴儿纯母乳喂养到6个月，再开始添加辅食并继续母乳喂养到2岁及以上。母乳是最适合宝宝的食物，它具备其他任何食物都无法替代的营养优势，麻麻不要轻易放弃哦！

3、 奶水看起来很清淡，宝宝吃不饱有的麻麻开始给宝宝喂奶的时候，看到奶水很清淡就担心宝宝吃不饱，急匆匆地添加奶粉。但是麻麻你知道吗？奶水分为“前奶”和“后奶”，清淡的前奶含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水分；浓稠的后奶含有较多的脂肪，可以给宝宝提供更多的热量。而且奶水的分泌是由清到浓，只要妈妈奶水充足，就不用担心宝宝吃不饱哦。但一定要保证让宝宝吃空一侧乳房，再吃另一侧，更不要挤掉前奶，这样摄入的营养才能均衡。

4、 妈妈感冒生病就不能喂奶了很多妈妈感冒之后不敢喂奶，主要就是怕病毒通过乳汁传染给宝宝，然鹅您多虑啦！妈妈感冒期间也是可以继续喂哺母乳的，而且母乳中的抗体还能够传递给宝宝，从而预防宝宝免受感染，对宝宝来说可是大大的“福利”呢！只要妈妈感冒后勤洗手，戴口罩，就可以有效减少病毒感染宝宝的机会！但是如果服药的话，就要在哺乳前3小时或哺乳后服用。紧急情况下，妈妈必须要用药且这个药会影响到宝宝的，就应该暂停哺乳。不过妈妈千万不要擅自用药，一定要跟医生说明自己正在哺乳期的情况，再让医生开具适当的治疗药物。

5、 宝宝有黄疸，需要停掉母乳新生儿黄疸，主要是由于血液中的胆红素过高所致，多属生理性并且会在1-2周内自然消退。而母乳具有轻微腹泻作用，有助排出胎便，只要宝宝吃得足够，反而有助减退新生儿黄疸。但是如果是母乳性黄疸，就需要由儿科医生根据宝宝黄疸的严重程度来判断。新生儿黄疸是正常现象，而且也分生理性和病理性，麻麻们不要一概而论哦！