老年人分水岭脑梗死有哪些原因

概述

在我们身边很多，有很多的老年朋友都患有高血压，高血脂。有时身体体内血管发生病变就会造成脑梗。而脑梗死是指局部脑组织包括神经细胞、胶质细胞和血管由于血液供应缺乏而发生的坏死。引起脑梗死的根本原因也就是血管堵塞，血液循环不畅通，使大脑局部需要的血液供应不足。这样的疾病都是因为平时我们的一些不良嗜好引起的（脾气不好，喝酒等）所以我们就要多休息一下了。

步骤/方法：

1、 发病原因有很多，比如血管壁本身的病变，也就是我们最常见的动脉粥样硬化，且常常伴有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素。血管堵塞，血液循环不畅，供血不足都会引起脑梗死。所以我们要时刻注意自身的身体变化。

2、 还有就是平时的一些不良的生活习惯引起的，过度的饮酒和吸烟，还有很多人吃饭的时候口味比较重，摄入很多的盐和缺乏体育锻炼，饮食不规律引起的便秘等，都会引起脑血栓的形成，日积月累就会造成脑梗死。从而影响身体健康。

3、 特别是一些上了年纪的人，本身就患有脑血管疾病，还有的人常年患有高血压，高血脂及高血糖，都是脑梗死发病的重要原因。其中也包括一部分患有家族遗传性疾病的人群。遗传因素也占有一部分原因。

注意事项：

控制好自己的情绪，避免不良嗜好，比如吸烟，酗酒，暴饮暴食等。吃的东西以低盐食物为主，咸鱼，冷食要禁食。气温下降时要注意保暖。