6个枸杞治病小偏方助降压补肾和减肥

概述

枸杞是我们生活中经常吃到的一种食物，又是一种药材，现在有很多人都非常喜欢用枸杞来泡茶，煮粥，也是一种很好的养生的方式。枸杞中含有丰富的维生素，矿物质和微量元素，经常吃的话可以有效地滋阴补肾，清肝明目，对于人体的健康非常有好处。其实，有一些枸杞的小偏方可以降血压，补肾和减肥，下面就为大家介绍一下，大家在家里就可以试一试。

步骤/方法：

1、 每天用枸杞泡水来喝水，这样可以有效地治疗高血压，糖尿病，最好是长期坚持。此外，经常用枸杞子加上适量的菊花来泡茶，可以有效地减肥，治疗视力减退的症状，而且可以清肝明目。

2、 枸杞子除了可以用来泡茶以外，还可以直接嚼食，这样的效果是最好的，像是煲汤或者是泡茶，都不能完全的发挥枸杞子的药效，直接嚼食的话可以充分吸收里面的营养，但是一次不要使用过多。

3、 用枸杞子加上适量的黄酒来泡成药酒，大概密封一到两个月，每天取适量的药酒饮用，可以有效地治疗一些眼部疾病，像是白内障，见风流泪，视力减退等毛病，而且可以补肝益肾，清热解毒。

注意事项：

虽然枸杞子对于人体有非常多的好处，但是并不是所有人都适合吃，想是一些体质虚弱的人就比较适合吃，但是患有感冒发烧，腹泻的患者最好不要吃。