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口腔溃疡或者鼻子疼怎么办~

健康分享者:minxupi

更新时间:2017-08-05 06:17:10

概述

生活中很多小问题可能看上去不大,但是积累起来对身体的影响是特别严重的,在夏季的时候天气炎热,体内水分蒸发的快,如果再不及时的补充水分,就会出现上火的现象。这时口腔溃疡就会出现,这时我们要有科学的生活规律,合理的作息习惯,不要为了赶时间就不吃饭,这不要因为又好吃的就暴饮暴食,并且也要处理相应的不适症状。

步骤/方法:

1、 对于口腔溃疡,先是不要吃太刺激的东西,多吃蔬菜水果,平时用那个复方氯己定地塞米松膜贴到患处,不久会有麻麻的感觉,一天四次,不要连续使用超过一周,应该可以再配合吃一下华素片,效果可能会更好。

2、 这时鼻子容易莫名其妙的疼,有可能是上火也有可能是其他原因,就是鼻子碰着可疼,这个时候就用红霉素软膏,棉签蘸一点抹到鼻孔里,稍微按一下鼻子让软膏均匀分布在鼻腔,过几天会有好转。

3、 平时必须要注意多喝水,这样才能更好地滋润身体,千万不要等渴了的时候在喝水,尤其是早上喝一杯水特别重要,另外也可以多吃一些有水分的水果,如柚子和白梨等,在上火的时候要尽量少吃苹果。

注意事项:

新鲜绿叶蔬菜和绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素,对清火也很有效,在上火期间,不宜吃辛辣食物,以及在继续的喝酒抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,如果症状比较明显,一周以上还没有好转,需及时到医院就诊才行。

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