脸上长痘痘怎么办,痘痘出现的原因是什么

概述

脸上长痘痘是好多人困扰多年的一个麻烦。脸上的痘痘都说是“青春痘”但是很多朋友已经过了青春期为什么还会出现呢？因为面部的痘疹主要来源于内分泌激素对于皮肤毛囊中皮脂腺的控制紊乱才会出现的。青春期的时候，内分泌激素波动幅度大，更容易出现，才会这样叫的。实际上严格的叫法应该是面部脂溢性皮炎。经常在熬夜，酗酒，疾病之后就会出现。

步骤/方法：

1、 日常生活中，我们的很多饮食习惯也会给我们带来面部痘疹的困扰，比如辛辣的食品。很多朋友在晚上下班后习惯性的撸串，小龙虾，麻辣烫啤酒等，且不说这个时间段这些饮食对其他的方面的影响，就说在脸上，辛辣的刺激性食物会让皮脂腺分泌更多的皮肤油脂，同时辣椒中的辣椒素会引起毛囊口的一个角化变硬，多余的皮脂堆积在毛囊中不容易代谢出来形成痘痘，所以饮食上最好还是清淡为主，少吃或者不吃宵夜。

2、 面部痘疹的主要原因是因为脸上油脂分泌过多，那么我们在清洁的时候，就可以采用一些去油功能较强的一些护理产品。但是当油脂过度清洁的时候，皮肤会显得很干燥，紧绷，甚至出现刺痛。这个时候皮脂腺收到皮肤的干燥信号反而会代偿性的分泌更多的油脂来润滑皮肤，这样又没有起到清洁皮肤的目的。所以我们在用去油洁面后可以外用一些保湿的乳液或乳油来人为护理。这样既起到了清洁的作用，又避免了皮脂腺代偿性分泌。

3、 当皮脂腺分泌的油脂堆积在毛囊里面出不来的时候，对空气中环境中的真菌，细菌是有很大的诱惑的。当这些病菌进入到毛囊之后对毛囊口进行封闭。任何通过消化皮脂获取养分同时大量繁殖。然后脸上就出现了带脓点的痘痘。因此在治疗用药的时候，主要选择的药物一个就是控制油脂分泌的药物，例如皮脂腺对雄激素敏感可以选用对抗雄激素的药物，在减少油脂分泌的同时还可以加用抗真菌抗细菌的药物联合使用。

注意事项：

最后，面部痘疹实际上本质是内部内分泌内环境紊乱之后在脸上的一个映射。所以治疗面部痘疹的根源还是在调节人体内部上。所以要在改善健康规律的生活习惯的同时，根据病情程度，选用合适的药物治疗。