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孕晚期的的这些事项要注意

更新时间:2017-08-19 13:47:07 | 健康分享者:ask79945276qf

概 述

孕晚期的的这些事项要注意,女性在怀孕的时候,需要注意很多事情,因为这时候女性的一言一行都可能影响到胎儿日后的发育。到了怀孕晚期,女性更要引起重视,因为临近宝宝出生的时候,需要注意的事情会比往常要多,那么,怀孕晚期的注意事项都有哪些呢?

步骤/方法:

1 注意走动:怀孕晚期由于大腹便便的原因,导致行动不便,避免走一些起伏不平的道路,注意脚下安全,不要穿高跟鞋,选择后跟低而平稳的,以免重心不稳摔倒。

2 适当活动身体:处于怀孕晚期,女性可以适当的活动身体,多到室外走走,吸收一些新鲜空气,适当的做一些产前孕妇体操,能够增强身体免疫力和柔韧度,在分娩的时候对产程比较有帮助。

3 少去危险的场所:在妊娠期间,远离污染环境、辐射环境、放射线环境等。孕晚期出门的时候需要别人的陪同,选择一些安全的绞痛工具,尽量避免一些人流量较多的场所。

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