酒渣性痤疮易发人群预防痤疮的措施

概述

酒渣性痤疮是一种多发炎症疾病，一般都是长在鼻头上，会导致鼻子红彤彤的，像小丑一样，看起来十分影响颜值和形象，酒渣性痤疮出现在脸上会导致患者的心理受到影响，因为别人的不理解，总是受到打击，导致了心理变得扭曲，因此，为了避免加重病情，我们在生活中一定要注意作息和饮食，多吃青菜水果。今天就来为大家介绍一下酒渣性痤疮易发人群预防痤疮的措施！

步骤/方法：

1、 酒渣性痤疮易发人群一般和肤质有很大的关系，特别是油性肌肤的人，因为毛孔长期堵塞，加上皮肤不注意清洁，所以很容易患上酒渣性痤疮，因此，预防酒渣性痤疮的出现一定要注意面部清洁，经常性用温水洗脸，这样可以有效清洁毛孔。

2、 长期便秘的人也是容易患上酒渣性痤疮，因此，我们一定要每天都包吃大便通畅，如果便秘的话，我们可以吃一些有利于大便的食物，例如百香果、火龙果等，这些都有利于大便通畅，大便通畅了酒渣性痤疮就不会出现了。

3、 还要毛孔粗大的人也是很容易患上酒渣性痤疮的，所以对于毛孔粗大的患者，我们每天一定要注意皮肤的清洁，还要每天都要做好保湿工作，可以适当的用温和的爽肤水等，还有最好不要化妆，这样保持面部清洁是可以预防酒渣性痤疮的出现的。

注意事项：

想要防止酒渣性痤疮的出现，一定要做好以上的预防工作，不要吃辛辣的食物，注意大便通畅和皮肤清洁，只要每天坚持做到这几天，就不用担心会患上酒渣性痤疮。