引发矮小症的因素都有哪些呢

概述

矮小症患儿他们比同龄人要矮了很多，这种病症要无数患儿产生了自卑的心理，对患儿的自身产生了一定的负面影响，其实引起矮小症的因素也是有很多的，家长们在儿童小时候应该要注意儿童的发育情况，及时的了解他们的发育症状，及时的发现病因，这样才能避免矮小症发生，这日常生活中，家长们应该要，加强孩子的营养，均衡营养，让孩子能得到正常的发育，今天我们来分享引发矮小症的因素。

步骤/方法：

1、 营养，小儿正常的生长发育不仅需要足够的热量，还需要优质的蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素等，任何一个年龄段营养供应不足都会对健康和发育造成损害，尤其在生长发育的关键时期受损，会影响下一个阶段的生长，有时其影响是终生的。

2、 睡眠，生长激素在夜间睡眠状态下的分泌量是白天清醒状态下分泌量的3倍，充足的睡眠有利于长高，睡眠时间的长短因年龄而不同，个体差异较大，充足的睡眠，有利于儿童的成长发育，对他们的身体机能有着很大的帮助。

3、 运动，运动可刺激生长激素分泌，儿童青少年经常从事体育运动，能促进骨生长，使骨骼变长，横径变粗，骨密度增加，使遗传潜力得到最大限度的发挥。经常运动的儿童运动比不运动儿童平均高2～3厘米。

注意事项：

其实引起矮小症的原因是有很多的，家长们应该要引起重视，在儿童发育阶段应该要注重他们的发育情况，平时让孩子适当运动，增强体质，提高免疫力，要保证充足的营养和良好的睡眠。