防止孩子牙齿长斑，做好三个预防

概述

孩子的牙齿一般到了两岁就会长齐，五到七岁的时候会进行第二次换牙，之后牙齿就固定了不会在换牙，在这个年龄段，孩子的牙齿都是比较稳固的，但是由于年龄的问题，孩子都不懂得好好保护自己的牙齿，经常吃零食，导致了牙齿长斑，孩子牙齿长斑是很不健康的，随着时间的流逝还会导致牙齿坏死，对于发育的孩子很不利于健康的，因此一定要做好预防工作，防止孩子牙齿长斑，做好三个预防！

步骤/方法：

1、 孩子两岁到七岁这个年龄段，对于牙齿不懂得保护，但是父母还是要时刻提醒孩子，预防孩子长斑，首先要注意不要让孩子喝一些有色泽的饮料，如果长期喝的话，牙菌斑会慢慢形成，所以只要不喝这些饮料不仅能预防牙菌斑的出现，也有利于孩子的成长。

2、 很多孩子在日常生活中，吃完饭之后都没有刷牙的习惯，想要预防牙菌斑的出现，就要养成刷牙的习惯，刷牙可以将牙垢和残留的垃圾清除掉，所以无论是在早上或者是在晚上睡前都要刷牙，这样就不会长牙菌斑了。

3、 孩子的牙齿虽然牢固，但是如果在饮食上不注意的时候还是会长牙菌斑的，所以预防牙菌斑的出现，一定要养成一个好习惯，不要偏食，在吃饭的时候无论是蔬菜还是肉类都搭配的吃，只要营养跟上，牙菌斑也是不会出现的。

注意事项：

孩子牙齿长斑是一件很糟糕的事情，所以孩子不能经常吃糖，要习惯性的刷牙，适当的用牙线清除牙缝的食物，另外，为了防止牙齿出现牙缝，千万不要用牙签剔牙。只要做到了以上几点牙齿是不会长斑的。