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顺产怎样减轻疼痛

健康分享者:ask572369492v

更新时间:2017-06-24 10:55:00

概述

我怀孕已经九个半月了,现在正在预产期内,今天早上起来的时候突然就觉得肚子非常疼,医生跟我说孩子有可能马上就要出生了。因为我怀孕之后,医生检测孩子的体重并不是很重,所以他建议我可以先自己顺产,但是在这个过程中,随着宫口的逐渐开展,我感觉到生孩子真的是一件很疼的事情,好不容易等到宫口全开了,终于可以生产了。但是我不知道应该如何使劲,毕竟这是我第一次生孩子,在这个过程中我也觉得挺折磨人的

步骤/方法:

1、 有些人,他们说自己顺产生孩子非常容易,而且整个过程中并没有特别强烈的疼痛,其实在生产中减轻痛苦也是有方法。例如我们要调整好自己的呼吸,把握住每一阵宫缩,准确的把利用到每一分每秒。

2、 另外就是很多女孩子很不正常的时候都会大喊大叫,这样往往浪费了自己的体力,同时也会延长我们生产的整个事件,所以我们应该要好好的配合医生,尽量快的将孩子生出来,必要的时候可以采取侧切。

3、 很多时候我们不应该把注意力全部集中在疼痛这件事上面,家属在旁边陪伴,可以适当的分散妻子的注意力。另外,现在有一些地方提供水动生产的分娩方式,很多人说这种分配方式相对来说会比较轻松

注意事项:

这个世界上大部分女人都要经历过生孩子这一关,现在的医学水平已经非常先进了。想当初在古代的时候有多少女人因为难产而死了,只要我们在专业的医院接受治疗,基本上生个孩子还是非常简单的

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