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雾霾天气对人体的危害及预防

更新时间:2018-02-01 22:39:20 | 健康分享者:xiaoqiche

概 述

一年四个季节当中我们难免会常在秋冬季遇上有雾的天气,这个时候感觉空气特别不好。心情也有些郁闷。近年来随着空气质量的恶化,不同地区阴霾现象出现增多,危害加重,因此,人们区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报,统称为雾霾天气。有了它的出现对不少人群的身心健康影响很深,所以我们要做好各方各面的预防护理措施。

步骤/方法:

1 首先来说雾霾天影响交通安全,它的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。如矿物颗粒物、海盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等,它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中,致癌因素比较严重。

2 另外我们还知道这种雾霾天除了癌症因素,它还是心脏杀手,造成心血管病人的死亡率会增高,还可导致近地层紫外线的减弱,造成传染病增多。这种天气日照减少,儿童紫外线照射不足,生长减慢,严重的会引起婴儿佝偻病等。

3 因此在呼吁国家重视环保的同时我们要尽量注意防护,在这种雾霾天来临之际一定要减少户外锻炼、减少外出。在大雾的天气应紧闭门窗,避免室外雾气进入室内污染室内空气,诱发急性疾病的发生,或者说使用创普净USB迷你净化器。

注意事项:

专家提醒空气中污染物加重时,患有慢性呼吸道疾病患者要注意饮食,尤其是老年人要保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水,必要时要补充维生素D。外出带口罩之外,要减速慢行,遵守交通规则,避免发生交通事故。

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