苹果上的蜡对身体有害吗?如何安全吃苹果

概述

小时候妈妈就告诉我一天一个苹果，平平安安一生过，虽然有夸大苹果的好处，但苹果但是每天吃苹果绝对的对身体大有好处，因为苹果里面含有大量的维生素和矿物质，是很多人的减肥神器，虽然由于现在人们生活水平的提高，可以经常吃到水果，但是在水果商里面存在很多无良的商家，为了是自己的苹果看起来更新鲜会选择在苹果上滴蜡，虽然看起来，很新鲜但是对人体的危害是非常大的。

步骤/方法：

1、 苹果表面本身带有的天然果蜡，这是一种脂类成分，是在苹果表面生成的植物保护层，它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉，起到保护作用，这是无需去除的。洗洗就可以吃了。

2、 许多无良商家为节约成本，用工业蜡代替食用蜡。工业蜡是不能食用的，其中含有汞、铅等重金属元素会对健康造成极大的危害。而人工蜡可以吃，用湿纸巾擦一下，有红色的是工业蜡，不要吃。没红色的是人工果蜡，可以吃，用温水洗掉人工果蜡就行了。

3、 苹果也是非常适合年轻人食用的水果之一，现在听好多朋友都在喊着减肥，其实每天吃一个苹果，苹果中的果酸和纤维素不仅利于减肥瘦身，还能补血养颜，所含的维生素和抗氧化物还能防止衰老，朋友们选水果必选之一。

注意事项：

如果不放心的话，有两个“妙招”可以试试。一是挤点牙膏揉碎后将其溶在水里，用这个水洗后再用清水冲洗干净即可；二是把苹果放进温度适中的热水里，蜡遇热会融化，但水温不可太高。