父母学习预防宝宝“八字脚”

概述

通常将八字脚分内八字和外八字。“内八字”的人走路时足尖相对，足底朝外；“外八字”的人走路时则相反。孩子从小形成“八字脚”成年后很难纠正。因此，父母要经常注意观察孩子的走路的姿势，若发现孩子走路有“八字脚”倾向，应及时进行纠正。不要等以后形成习惯，就不太好纠正了，所以，一定要注意这些问题，接下来，我们就一起了解一下吧。

步骤/方法：

1、 过早学步、站立。由于小儿腿步的力量不够，在学步和站立时，双脚就自然地分开，使脚底面积加宽，以便站稳，防止跌倒，这样便产生双脚自然分开的姿势，过早穿皮鞋，也会让孩子形成八字脚。

2、 幼儿在学走路时就穿皮鞋，尤其是穿硬质皮鞋，因为小儿足部骨骼软，脚腕部力量弱，常有一种“带不动”鞋的现象，所以，久而久之，便使步态扭曲。有的也由于，体内缺钙。所以也是要注意的。

3、 当幼儿骨骼含钙低时，脚部骨质不定形，在行走和站立时因重力作用的结果，容易使双侧髓关节向外分;从而形成“外八字脚”。所以说，这个时候也需要家长及时去注意了，不要让孩子更严重。

注意事项：

所以，家长一定要及时观察孩子的问题，不要掉以轻心，让问题更加严重，也要注意，及时给孩子补充维生素，在饮食习惯上要注意，不要吃辛辣油腻刺激的食物，多吃水果蔬菜。