老年人哮喘饮食要注意什么

概述

老年人的晚年生活，要注重保健，特别是饮食方面。患有哮喘的老年人就更加要注意了，那么老年人哮喘饮食要注意什么呢？专家建议老年人哮喘饮食多选用益肺理气、止喘止咳的食品同时还要避开疑为过敏原的食物，老年性哮喘患者还应忌吃生痰的食物。下面为大家分享老年人哮喘饮食要注意什么？

步骤/方法：

1、 老年人哮喘饮食多选用益肺理气、止喘止咳的食品，如梨、枇杷、百合、莲子等。忌食辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、芥末、胡椒等，以免刺激呼吸道粘膜，导致支气管水肿或痉挛，使咳嗽加重。

2、 老年哮喘患者饮食宜清淡，切忌吃得过咸，对食醋等酸性食物亦宜少吃为好。在哮喘发作期，合理地选择饮食，对缓解病情，配合治疗以及减少复发大有裨益。

3、 老年人哮喘饮食不要吃疑为过敏原的食物，对可能诱发哮喘发作的食物，性味过分寒凉、刺激性过强的食品，均要忌之，如虾、蟹、竹笋、苦瓜、西瓜、绿豆芽以及烟酒等。

4、 老年性哮喘患者应忌吃生痰的食物。老人有咳痰白而清稀、四肢不温、气短面白等寒喘症状时，应忌吃生冷寒凉的食物。如表现为咳痰黄稠，烦躁气促，身热喜冷饮等热喘症状时，应忌吃过于温热的食物。

注意事项：

专家建议：维生素A能保护呼吸道粘膜，对防治老年支气管哮喘有一定益处。因此，应多吃含维生素A比较丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶及胡萝卜等。