胃肠炎该怎么办

概述

我最近经常会腹泻，还常连带有腹部痛性痉挛及绞痛；有时会出汗。本以为是我吃错了东西，但现在变得更加严重，会呕吐，粪便中有时会有少量血。后来去了医院检查，知道了自己得的是胃肠炎，现在我将我的经验和大家分享一下。

步骤/方法：

1、 胃肠炎会有严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛。可因长期大量丧失体液而致脱水甚致休克。呕吐、腹泻等徵状约在二至四天后便停止，但也可能持续更长的时间。

2、 首先服用四磨汤口服液，每次服用两瓶，每天三次，这是调理胃肠功能的药物，可以使胃肠回归正常，消除炎症。

3、 然后每天喝鲜藕粥：鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。做法是：将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净，接着将藕片、粳米、红糖放入锅内、加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥；每日2次，早晚餐食用。

4、 平时少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良；还要少吃腌制食物，这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.

注意事项：

不食不洁净的瓜果，避免进食刺激性饮食。