吃了紧急避孕药，月经没来，怎么办

概述

我是3月8日来的月经，3月30日吃了一粒紧急避孕药。今天是4月9日了还没来月经，我很担心自己是不是出了什么问题，去妇科医院看医生，最后医生帮我解答了疑问，现在跟大家分享我的经验。

步骤/方法：

1、 医生说这种情况是口服避孕药后导致的月经延迟，一般要先观察一个月，如果还是这样，就得马上到医院去检查六项激素等。或者服用黄体酮或者中药益母草颗粒调节月经。

2、 医生建议我平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的使月经恢复正常。

3、 医生说可以食疗补身体，可以用熟地黄炖乌鸡 ： 材料就是：乌鸡1只宰洗净，去脏杂和尾部，猪瘦肉100克洗净，一起与25克熟地黄、3片生姜下炖盅，加冷开水约6碗量，加盖隔水炖2个半小时便可。可以调节月经不调，加强免疫力。

注意事项：

医生说这种避孕方式一年也只能有一两次，建议我保持好的心情，适当锻炼身体，规律休息， 饮食上清淡饮食，戒烟酒，可以采取其他避孕措施。比如避孕套这些。