想远离鼻息肉该怎么做？

概述

鼻息肉是对人类危害较大的疾病之一，严重者甚至直接影响到人的呼吸，一旦出现此现象对于患者来说是非常痛苦的，而导致鼻息肉的因素又有很多种，我之前有过此症状时医生给我的建议是：预防大于治疗，意思是说一定要预防为主，治疗为辅，所以广大朋友们，你们在日常生活中要做好鼻息肉的预防工作。 今天给大家分享怎么远离鼻息肉？

步骤/方法：

1、 积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物，并且注意日常加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，日光浴

2、 戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激

3、 不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等

4、 对于鼻息肉积极预防是关键，及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作

注意事项：

1注意卫生、防止感染 2注意保暖、避免寒冷刺激 3避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物