鼻孔流脓的缓解方法

　　慢性化脓性鼻窦炎多为急性化脓性鼻窦炎治疗不彻底所致，因此预防本病应在急性期使用足量抗生素、抗组胺药等保持鼻腔鼻窦引流通畅，防止病情牵延转为慢性。牙源性鼻窦炎要及早处理病牙。目前对该病多采用保守治疗。手术疗法尽量在保持鼻及鼻窦生理功能前提下施行。

　　1、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

　　2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。多吃些含多种维生素、矿物质的食品，尤其是含维生素A、维生素E多的食品，可增强免疫功能，预防感冒（流感）及其他感染，促进循环，可减少鼻窦炎发病率。

　　3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

　　4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

　　5、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

　　6、预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。

　　7、病中注意休息，多饮水，增加营养。

　　8、有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

　　9、禁食乳制品，以防黏液增加，但可食用低脂酸食品，如酸奶酪和家制奶酪。

　　10、食谱中多用亚麻籽油，可减轻疼痛，控制炎症，增强机体功能。