病理性赘述的缓解方法

　　要达到有效预防病理性赘述的目的，我们就应该积极预防癫痫及其他器质性脑损害患者和精神分裂症等原发性疾病。

　　1、生活规律，按时休息，保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视、打游戏机等。

　　2、饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作。

　　3、按时、规律服药，定期门诊随诊。

　　4、禁止驾驶汽车；禁止在海边或江河里游泳；不宜在高空作业、不操作机器等。

　　5、尊重、理解、接纳、关心、支持、帮助患者。

　　6、正确认识疾病，支持患者积极治疗、尽早治疗和长期维持治疗，以达到长期的病情稳定。

　　7、促使他们积极参加社会性活动，以期减少或防止发生残疾。在此过程中，对患者多给予鼓励、肯定，根据患者的能力，与患者一起制定切实可行的目标，不能操之过急。

　　8、学习疾病知识和治疗知识，帮助患者观察病情，及时应对病情变化，采取正确的应对策略，避免对自己和他人造成伤害。

　　9、对于患者的病态表现，通过治疗解决，避免强行争辩和校正，激怒患者或引起患者反感。

　　10、开展遗传咨询，对已处于婚育年龄的精神分裂症病人，在症状没有消失以前，应建议避免结婚和生育，特别是当双方都患过精神分裂症时尤其如此。

　　11、开展社区精神卫生宣传，早发现、早治疗。精神分裂症的发生和复发多与周围环境中的不良的精神刺激有一定的关系，因此，营造一个友爱的人文环境是非常重要的。对于曾经出现过精神症状的人，尤其应注意关心和爱护，避免给予不良的精神刺激。