看看便秘的主要原因

  对于便秘这种疾病，相信大家都比较了解吧，近几年很多人由于自己的工作性质，总是大吃大喝，经常坐在那里，肠胃不蠕动，就会造成便秘的出现，影响人们的生活，下面就来看看便秘的主要原因吧。

  第一、蠕动过快或太慢

  蠕动过快或太慢是产生便秘腹泻的患病因素，一般来说，如果肠不健康，可能会影响肠的蠕动速度过快或太慢，妨碍粪便顺利排出。粪便更会因此变太硬或太稀，最终导致便秘，肠内坏菌更因此加速繁殖，如此恶性循环下去。

  第二、病原体容易侵入

  病原体容易侵入也会引起便秘腹泻的病因，专家指出：不健康的肠内，乳酸菌等好菌的量会变少，肠内呈碱性。另外，因坏菌所产生的有害物质使肠壁所具有的免疫功能下降，导致肠内杀菌作用变弱，细菌或病原菌更容易侵入。

  第三、胃肠功能紊乱

  胃肠功能紊乱也会导致便秘腹泻的情况出现，如果患者精神多度紧张，情绪激动或受到强烈刺激，工作学习紧张，均可引起腹泻。其特点是结肠无实质性病变，是由于大脑皮层和植物神经系统的失调引起结肠功能失调、结肠过敏而导致便秘腹泻。

  以上就是造成便秘的各种原因，希望大家都能引起重视，同时在以后的生活中特别注意自己的身体，保证规律的饮食，还要经常锻炼身体，不要总是坐在电脑前，保持良好的心情，才能远离便秘的困扰，健康生活。