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便秘

看一看便秘的治疗方法吧

  便秘对我们生活的影响很大,很多人在患病后总是难以启齿,这样只会造成疾病更加严重,影响我们的正常生活,甚至引发一系列的并发症,所以我们一定要积极的接受治疗,下面就一起看看便秘的治疗方法吧。

  1、刮痧

  刮痧对于治疗严重便秘有很大的效果,刮痧时要重刮大椎、大杼、膏肓、天枢、上巨虚部位,还可以通过热结加刮曲池、合谷经穴部位,气滞加刮中脘、行间经穴部位,气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮,下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。

  2、按摩疗法

  按摩疗法对于严重的便秘有很好的效果,一般来说,保健功法仰卧位,头部略抬高与胸平,双目微闭,舌抵上腭,两足并拢,一手按胸,一手按腹,然后作腹式深呼吸,用鼻吸气,宜深长,以顶起按腹之手为度。

  3、手术治疗

  对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效,若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗,但手术的远期效果尚仍存在争议,病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中,真正需要手术治疗的还是属于极少数。

  当便秘到来的时候,我们就要特别注意自己的饮食健康,经常出去锻炼身体,保证胃肠的蠕动,还要多喝水,不要总是坐在那里,吃些新鲜的水果和蔬菜,才能尽早远离疾病的困扰,健康幸福的生活。

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