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岔气

“岔气”又称急性胸肋痛。生活中“岔气”现象时有发生,特别是在我们剧烈运动时更为常见,“岔气”虽然不能造成什么危险,但是,发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法

  造成“岔气”的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛。或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。还有可能是长期没有参加体育活动或天气过冷,大量出汗。使体内氯化钠含量过低,也能引起“岔气”。

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   "岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下。岔气属于内伤范畴,是指气血、脏腑、经络受伤所致,其临床表现以胸部闷胀作痛,痛无定处,疼痛面积较大,尤其是在深呼吸,咳嗽以及转侧活动时,因牵制胸部而痛或窜痛,并有呼吸急促,烦闷不安,胸背部牵引作痛,胸部会有针扎感觉或顶压感。一般外无红肿、压痛等客观体征。由于该病多发病于胸胁部,又称胸胁迸伤或胸胁内伤。
  "岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最 查看详细内容>>

        发病原因多以举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时,用力过度或不当或突然进气受伤,使气聚结于胸内,不得消散,而出现疼痛、胀满,严重时可使气血同时受伤或络脉破裂而咯血,或血留胁下,或积于胸内,若日久失治或治疗不当,常可造成痨怯之症。 直接诊断即可,无需与其他疾病相鉴别。

   "岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时,疼痛就 查看详细内容>>

  要想有效的缓解“岔气”,要把与患侧相同的肢体举起来,然后像相反的一侧伸展,在伸展的同时,深吸一口气,憋住气,保持几秒钟,这样的效果会更好,我们采用这种缓解岔气的原理就是,痉挛的肌肉,在牵拉状态下会缓解痉挛使肌肉松弛下来。

  总之,掌握三个要点,一个是憋气,一个是抻拉,三是拍打。这三个动作,做得越快,越迅速,他么缓解岔气的这个时间就会缩得越小,越有效。

  制止和预防"岔气"的方法是:

  一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。

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  “岔气”消除后,还要休息几分钟才可以继续进行体育活动,这样才不会对身体有损害及影响。按摩疗法治疗岔气有较好的疗效,在临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦;搓于胸部。令患者仰卧或侧卧位,术者站在患者右侧,用按揉或一指禅,或滚法施法于背部膀胱经。再点按天宗、大抒、章门、云门等穴。再令患者坐于凳子上,术者站在患者背后,用双手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先涂冬青膏,以增加疗效和预防擦搓时损伤皮肤。经过以上治疗,可宣通胸胁之气机失调,气血同流、症状自消。若仍无效,再选用提端法或提推法。
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得了岔气怎么办
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更多>>医患问答
  • Q: 腰右侧叉腰地方像差岔气一样疼。什么原因?
    黄春艳

    “病情分析:根据你的描述,右侧腹部出现岔气一样的疼,并且晚上睡觉之后第二天就好了。指导意见:很可能有肝胆方面的疾病,建议你去医院进行肝胆的B超检查,首先排除胆囊炎或结石的问题,然后进行泌尿系统的B超检查,排除结石引起的疼痛”[详细内容]

  • Q: 腰右侧叉腰地方像岔气一样疼。是什么原因?
    王志刚

    “病情分析:女性,22岁,右侧腰叉腰地方像岔气一样疼。小的时候疼过一次特别厉害。后来疼的有点勤。排除过急性阑尾炎,每次疼睡一觉第二天就好了。指导意见:根据你的描述症状,可以看看肝胆B超,肝胆有没有问题。另外,也可以拍一个胸”[详细内容]

  • Q: 岔气疼的原因是什么?
    王陶黎

    “岔气属于内伤范畴,是指气血、脏腑、经络受伤所致,其临床表现以胸部闷胀作痛,痛无定处,疼痛面积较大,尤其是在深呼吸,咳嗽以及转侧活动时,因牵制胸部而痛或窜痛,并有呼吸急促,烦闷不安,胸背部牵引作痛,胸部会有针扎感觉或顶压感”[详细内容]

  • Q: 昨天晚上不知道怎么岔气了,没在意,半夜疼
    丰守海

    “病情分析:导致上腹部疼痛的病因有很多疾病,如胃痉挛,胃寒,胆囊炎,胰腺炎指导意见:根据你的描述,建议你现在就去医院,先找到什么病导致的疼痛,再对症治疗,效果更好的。”[详细内容]

  • Q: 岔气胸闷头疼喘不过来气不知道怎么回
    武青

    “病情分析:你好:通过你叙述的症状,一是考虑胃痉挛,二是与心脏问题有关。指导意见:建议:最好是到医院的消化内科和心内科看看,作个心电图和肝胆脾脏彩超检查,如果是有异常得进行治疗,目前避免跑步,可以进行散步。”[详细内容]

  • Q: 总岔气不知道是怎么回事
    张楠

    “病情分析:造成"岔气"的原因是剧烈活动之前,给予局部热敷、按摩、理疗、伤湿膏外贴等,局部肌肉痉挛,按摩有良好的效果。指导意见:你的情况必要时服用抗炎止痛药物,如戴芬芬必得,要保持心情愉快。”[详细内容]

  • Q: 跑步时岔气怎么办怎么缓解
    李伟

    “病情分析:你好,请问一下你说的岔气是什么意思呀?是出现了什么症状。指导意见:你出现岔气是指的什么症状呀,现在不是很明白你说的岔气指的是什么意思,你能先说说吗?”[详细内容]

  • Q: 一可凑就岔气'怎么办平时老爱岔气怎么办?
    许学明

    “病情分析:这种现象是由于免疫力低下,导致的气血不足,神经调节异常引起的疼痛。指导意见:首先应该避免长期一个姿势,饮食注意少量多次不要吃过于油腻的食物,同时配合服用营养神经改善微循环抗炎镇痛的药物治疗。”[详细内容]

  • Q: 有没有治疗岔气的偏方?
    武明明

    “你好,根据你所描述的这种情况来看,有可能是由于软组织损伤而导致的这种疼痛症状的发生,建议可以到医院进行查体,如果有压痛点,可以选择神经阻滞治疗”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

岔气宜吃食物[山药][精 瘦肉]一一1、宜吃高蛋白食物; 2、宜吃粗纤维食物。[点击查看详情]

岔气忌吃食物[油 条]一一1、忌吃辛辣刺激性食物; 2、忌油腻食物。[点击查看详情]

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